现在有很多的中医都喜欢用黄芪来滋补气血，黄芪的功效有很多，但是也不像民间传的那样神乎其神，黄芪具体的功效有哪些呢?黄芪的做法有很多，除了能够煲汤之外，还可以当做茶饮。黄芪不管是作为食物，还是药物都有禁忌的，大家要了解一下。
黄芪的功效
抗衰老。自由基是机体代谢当中不断产生的，对于身体有害的代谢产物，或是氧自由基的过氧化物，对于细胞的衰老有重要的作用。黄芪当中含有一种叫做黄芪多糖的物质，这种物质能够有效的提高机体免疫功能，能够桥抗衰老的效果。
保护心血管系统。黄芪中的皂苷对于心肌有正性肌力作用，它能够很好的增强心肌细胞的活性。黄芪多糖还可以有效的保护垂体后叶素等引起的急性心肌缺血。黄芪含有的营养物质，能够扩张外周血管、改善微循环。
降血压。很多人应该不知道，黄芪能够起到降低血压的效果，主要是因为黄芪中含有的黄芪皂苷甲，能够有效的调节血压，让我们的血压保持在正常的状态，对于改善降血压有很好的效果，它不但作用迅速、持续时间短暂，对于血压也能够起到调节的作用。
提高免疫力。黄芪能够显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬和杀菌能力，黄芪多糖还能够刺激自然杀伤细胞的增值，提高机体免疫力。
抗肿瘤。黄芪中富含微量元素硒，硒是众所周知的“抗肿瘤元素”，还能够增强机体免疫力。其抗肿瘤能力还体现在诱导细胞凋亡，提高机体清除自由基的能力，抑制肿瘤的血管系统，还能够减轻肿瘤化疗药物的不良反应上。
黄芪的做法
1、黄芪鸡汤
原料：黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。
做法
(1)将土鸡洗净斩块，准备好药材，姜去皮。
(2)鸡块冷水下锅，放入白酒焯水，捞起来再冲洗一遍。
(3)将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中，倒入清水炖一个小时。
(4)转砂锅，放入红枣煮二十分钟，再放入枸杞煮十分钟，后加入花生油。
2、黄芪当归茶
材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。
步骤
(1)将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。
