(二)甘草薄荷冰糖饮
材料：薄荷(5克)、甘草(10片)、冰糖(10颗)
做法
1、将材料冲洗干净
2、锅中放入适量水，烧开，然后加入洗净的甘草和薄荷
3、煮三分钟，再放入冰糖
4、再煮2分钟，过滤残渣，放入冰箱冰镇半小时
5、取出来即可饮用(宜现泡现饮，不宜隔夜)
1、过量的使用甘草会导致血压升高、肌肉软而无力、身体越来越疲劳、头痛脑胀、男性睾丸酮水平降低等症状。
2、孕妇忌用甘草，临床发现孕妇过度的使用甘草会引起大量出血，严重会引发早产。
3、长期的使用甘草还有可能引起异常的体重增加。
4、甘草中含有甘草酸激素，如果此种激素过高的话会阻碍钠的排泄，使钾从尿液中排出，终致使肌肉损伤及血压升高。钾的流失也会导致保水，造成水肿。
结语：上文已经为大家介绍了甘草的功效，我们现在对甘草应该有了一些了解，它是很常见的中药物，能够为身体预防和治疗一些疾病，它的营养物质也可以为身体带来营养，不过大家在吃甘草的时候需要知道它的禁忌。
