造成肝肾负担
胖大海其实也有一定的毒性，如果说是一种重要，但是和其他的药材又有一定的差别，将胖大海浸泡在水中，主要就是通过我们的肝脏来排毒。所以就会导致肝脏等器官也承担一定的负担，如果长时间服用，副作用会更加的明显。
影响肠胃健康
胖大海药性偏凉，能有效的促进小肠蠕动，如果长时间的服用胖大海，就可能会引起食欲不振或者是腹泻的现象，特别是对于肠胃并不是很好的人群来说，就会导致病情变得更加严重，甚至可能会引起肠道出血的现象，建议大家在服用的时候需要注意用量。
影响感冒恢复
对于感冒的人群来说，其实也不建议服用胖大海，因为喝胖大海就会导致我们的感冒现象变得更加严重，甚至可能会减缓我们感冒恢复的速度，胖大海本来就具有一定的毒副作用，对于过敏的人群来说，建议不要服用，稍微有一点不慎，就可能会引起过敏的反应，甚至可能会危害到我们的生命健康。
引起血糖升高
胖大海中本来就含有半乳糖，乙酸半乳糖这些物质，如果我们在使用的过程中数量比较多，就有可能会导致我们出现血糖升高的现象，因此建议糖尿病患者尽量不要使用胖大海泡水，否则的话就可能会导致自己的血糖没有得到有效的控制。
中医认为，胖大海泡水后能吃，但是因为已经泡过，其药性都在水中，所以吃泡开的胖大海是没有什么意义的。
如果想要利用吃泡开的胖大海来达到治疗的作用，基本上是没可能的，只能当做是饮用胖大海水时的一种乐趣。
结语：胖大海是一种中药材，但是经常服用对身体也有一定的危害，所以饮用胖大海茶的时候要谨慎，看自己是否有需要饮用。如果食用不当，有可能会导致肝脏负担太重、血糖升高、影响肠胃健康等等副作用。
