金银花是一种比较常见的中药材，我们经常会在一些地方看到它的身影，比如说金银花茶就是很多人爱喝的。但是金银花和其他的中药材一样，在使用的时候是有一些注意事项的。金银花有什么作用?想知道的话就请看下面的文章介绍吧!
第一：切忌服用过量
金银花虽然很好，对于我们的身体有滋补的效果，但是在使用的时候应该要注意量，不能一次性的用太多了，过量的服用可能会造成肠胃不适。正确的方法应该是长期坚持用，但是每次的用量比较少，这样身体才能比较好的接受。
第二：月经期间禁止服用
女性朋友在月经期间是不能喝金银花茶的，因为金银花的寒性比较大，而在经期喝可能会导致腹泻、腹胀或者是痛经的问题。因此月经期间应该停用，等月经结束了再用。经期可以喝点姜茶或者是红枣茶，具有暖身和补血的效果。
第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重
脾胃虚弱的人，不建议常喝金银花茶，因为对于脾胃虚弱的人来说，寒性的东西是会造成脾胃的负担的，而金银花就是寒性的。寒性体质的人应该在平时吃些温热性质的东西，从而改善自己的体质，避免吃凉性的东西，以免身体问题加重。
第四：服用季节的选择
并不是一年四季都是适合服用金银花的，mansion88 app 建议，想要令身体获得好的保健，那么服用金银花的时间好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
第五：金银花泡水隔夜别服用
中医建议我们，金银花泡水喝其实和日常泡茶是同一个道理，冲泡两三次就可以将其扔掉了，并且隔夜之后好不要饮用金银花水，避免由于变质之后影响身体健康。
第六：金银花不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。
第七：金银花泡水喝不能够天天喝
只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。
