火麻仁是一种润肠通便的中药材，其中含有丰富的纤维素，还有一些天然的油脂类药物，它们可以刺激肠道，促进胃肠的蠕动，能够帮助肠道类粪便的排出，对便秘具有很好的缓解效果，还能够缓解一些肠燥上火的现象。
火麻仁具有降压降脂的作用，能够净化血液，清除血管中的杂物，阻止胆固醇在血管内的沉积，软化血管，增加血管的通透性，因此，火麻仁对高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病具有预防的作用。
火麻仁还能活血调经，经常用于一些妇科疾病的治疗，能够对月经不调、痛经等症状具有不错的缓解效果，如果火麻仁和核仁等中药一起服用，可以使调经的效果更佳。此外，火麻仁对一些风湿疾病引起的风湿疼痛也具有一定的缓解效果，起到一定的祛湿作用。
利尿消肿也是火麻仁功效之一，因为火麻仁可以促进尿液的形成，还能够加快身体的循环代谢，帮助机体清除体内的淤积的毒素和水分，对一些浮肿、小便不利等现象具有治疗的作用，所以火麻仁具有不错的利尿效果。
火麻仁还具有一定生津解渴的作用，能够对咽喉肿痛、声音嘶哑、喉咙发干等症状具有不错的缓解效果。不过要注意的是虽然火麻仁的功效很多，但是它也具有一定的毒性，如果食用过多，可能会引起恶心呕吐、四肢麻木等中毒的症状。
