葛根粉的吃法
1、葛根粉绿茶饮
葛根粉平时和绿茶可以搭配在一起吃，在吃的时候需要先准备五克左右的绿茶，加入少量的甘草和白糖，一起入锅加清水煮开，等它降温以后，再加入20到30克的葛根粉用勺子调匀，随后把它放入的微波炉中加热二分钟，取出以后可直接食用。
2、葛根粉煎蛋
葛根粉平时还可以用来煎鸡蛋吃，因为葛根粉中含有大量的淀粉，具有一定的粘稠性，是把葛根粉放在碗中，加冷水冲调以后，制成浓稠的液体，然后再磕开2到3个鸡蛋，加入少量食用盐和葱花，用筷子调成蛋液，在平底锅中放油爆蛋液入锅煎成饼状直接取出就能食用。
3、葛根粉煮粥
葛根粉这种食材，平时还可以用来煮粥喝，再用它煮粥时，需要先提前把大米，小米等粥类食材淘洗干净入锅，加清水煮至成粥，煮好以后关火降温，等它降到正常温度以后，再把准备好的葛根粉放到粥中调匀，加少量白糖调味，然后就能食用。
葛根粉的副作用
真正的野生葛根在服用以后，对人类身体没有任何毒副作用，但现在市场上有一些假货存在，如果不小心购买了这样的葛根在服用以后，对身体就会有诸多害处。
另外，平时人们服用葛根时一定要注意用量，如果过量服用也会加重身体负担，让身体出现一些不适症状，这些也是人们常说的葛根副作用。
结语：葛根粉既可以入药，也可以是很好的保健食材，以上就是葛根粉的功效，葛根粉我们平时只是泡着吃，其实还有很多种不同的吃法，营养又美味，但是要注意不能服用葛根粉过量，会给身体带来一些副作用。
