1、吃九龙虫忌量大或量小
九龙虫本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。九龙虫并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。科学的摄入量是，每天30只左右，连续服用30-180天，就能起到九龙虫的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用，长期服用。
2、吃九龙虫吃成虫
成虫是九龙虫各虫体形态中，有用成分多的时期。幼虫期需要大量水分，所以药材吃的反而不多。
3、吃九龙虫忌尽量不生吃
九龙虫生长环境复杂，表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，所以药用开水冲泡，或者九龙虫要清洗后炖服或小火煎服。
4、禁错认九龙虫
现在市面上面有一些假的九龙虫。假九龙虫千万不要吃，拟步行虫是鞘翅目多食亚目昆虫，全世界约有16000种。黑菌虫，黄粉虫等是长用来冒充九龙虫的昆虫。
5、九龙虫死了不要吃
九龙虫死后身体有用成分会大量流失，死了很长时间的还会发生病变。因此,建议丢弃掉处理。药物(主要指中药)容易霉变，不单纯是药效降低或几无药效，关键是还会产生副作用或致病。
九龙虫的副作用
1、根据我国现存的文献记载，九龙虫的副作用并不是十分明显的，可以说没有副作用。
2、根据书中记载，九龙虫是一味自南洋传入中国的药，九龙虫本身并无疗效，但如与其他药混合使用，会使其他药的疗效倍增，但是也有一些配伍的禁忌。
3、《九龙虫志》对九龙虫的用法及禁忌进行了详尽的记述，其中有不少任锡庚认为适宜添加九龙虫的药方。
九龙虫的注意事项
1、虽可治疗劳伤咳嗽、吐血、中风瘫痪、跌打损伤、心胃气痛、噎嗝反胃等病症，但肿瘤、中风、冠心病等无法治疗。
2、治疗失眠需要配合茯苓，治疗跌打损伤需要配合全虫，治醉酒则配合葛花，并非一味九龙虫就能单独起到治疗作用。
3、用中药喂食九龙虫，除了大枣、桂圆、茯苓、莲子等药食两用的饲料外，当归、红花等药材九龙虫并不爱吃，实际上是浪费药材。
结语：九龙虫体内含大量不饱和脂肪酸棕榈酸、亚油酸、油酸，不饱和脂肪酸在临床上的应用日趋广泛，特别在护肤美容、高脂血症和恶性肿瘤方面已引起人们的极大关注。以上介绍了一些食用的方法和一些禁忌大家可以看一看。
