烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。
功能：平肝息风，行气活血。
适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。
使用天麻时“药不对症”是引起不良反应的重要原因之一，会出现头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等症状，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。
对天麻的副作用，古人早有认识。如《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”
清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”。现代药理实验证明，天麻有一定的毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1～6小时。
性怀孕后日常饮食是需要格外谨慎注意的，怀孕后有很多食物是不宜继续食用以免影响孕妇和胎儿的健康，那么，孕妇可以吃天麻吗?孕妇吃天麻好不好?孕妇吃天麻有影响吗?孕妇吃天麻对胎儿会造成什么不利影响吗?
mansion88 app 介绍称，天麻虽然属于是一剂很保健的中药药材，平常人适量吃点天麻不仅可以补充营养而且还可以起到很好的强身健体的作用，但是孕妇怀孕期间是不宜吃天麻哦，因为天麻具有很好的活血通经之功效，孕妇一旦误食很容易造成流产等危害。
孕妇吃天麻的危害
1、导致上火
据了解，天麻具有很好的治疗头痛的效果，所以很多孕期患有头疼的妈妈们都很想吃点天麻来缓解头痛的症状，天麻虽然对缓解头疼具有很好的疗效但是孕妇是不宜吃天麻的哦，孕妇吃天麻很容易诱发上火等不良反应，所以天麻并不适合孕妇食用。
2、导致流产
孕妇吃天麻除了容易上火之外还有哪些危害吗?孕妇吃天麻的危害二就是会增加孕妇流产的几率，前面我们也有介绍因为天麻具有很好的活血通经的效果，所以孕妇一旦食用的话就很容易导致胎动频繁从而诱发流产的危险。
3、导致过敏
孕妇吃天麻还有哪些危害吗?孕妇吃天麻还有一大危害就是会出现孕妇过敏的现象，尤其是本身就属于过敏体质的孕妇建议还是不要轻易尝试，因为天麻内含有天麻苷、香荚兰醛两种过敏原孕妇一旦食用很容易诱发过敏。
4、导致早产
天麻虽然是一剂很保健的中药药材，但是因为天麻毕竟是属于中药而且还具有很好的活血痛经的效果，所以如果是孕晚期的孕妈咪们误食的话就会增加胎儿早产的几率，所以不管从孕妇还是胎儿的健康角度出发孕妇都是不适合吃天麻的。
结语：天麻是一种中药，天麻十分贵重，可以平肝息风、祛风止痛、助阳气通血脉，有不少病治疗的时候需要用天麻，上文详细讲诉了天麻是什么，天麻的副作用以及孕妇能吃天麻吗，希望大家能够注意。
