促进造血功能
《医学启源》记载：茯苓“除湿，利腰脐间血，和中益气为主。”现代医学研究认为，茯苓能够使白细胞减少症患者白细胞数量迅速回升，茯苓水提液能使离体健康人红细胞2,3-DPG水平上升约25%。
1、把茯苓用研磨机打成粉。
2、把打成粉的茯苓过筛。
3、倒入糯米粉。
4、倒入白糖。
5、加入水调糊状。
6、加入黑芝麻搅拌均匀。
7、不粘锅内刷少许油。
8、使用心型煎蛋器给面糊造型。
9、煎至两面金黄即可。
结语：通过以上介绍，大家是否对茯苓有了更多的了解了呢?茯苓可以养心安神、健脾补气、调理痰湿、补中健胃、抗肿瘤等。所以吃茯苓对身体是非常好的。上文小编还介绍了茯苓饼的做法，如果亲们闲来无事可以按照小编的方法做哦。
