杜仲的功效与作用 你了解吗(2)

  杜仲的基本介绍

  杜仲又名胶木,是属于杜仲科的植物。里面含有的氨基酸极少,含有的蛋白质的量也是比较少的,而且是和绝大多数食品类似的蛋白,检测出对人体必需的8种氨基酸和15种人体所需的矿物元素。

  药用杜仲,即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

  现代研究杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。

  杜仲适合哪些人食用

  杜仲有这么多的功效与作用,那么,哪类人群适合食用杜仲呢?只有知道自己适不适合,才能做出要不要购买的正确决定。

  1、高血压,高血脂,脂肪肝患者,杜仲茶可双向调节血压,降脂。

  2、肥胖及想要保持身材者,杜仲茶能够降脂,消耗中性脂肪。

  3、电脑久坐族,肾虚者,腰酸背痛,杜仲茶能够补肾,强筋健骨。

  4、易失眠,压力大,便秘者,杜仲茶能够促进睡眠,增强肠道蠕动,缓解便秘。

  5、适合预防三高以及日常保健的人群。

  杜仲的食用方法

  1、杜仲35克切碎加入500毫升白酒内,3日后过滤取药酒,每次5毫升,一日3次水冲服,可治高血压。

  2、杜仲、白术、当归、阿胶、党参各10克,水煎飞,一日分3次服完,可治胎动不安,预防流产。

  3、炒杜仲35克,切碎,浸于500毫升黄酒内,一星期后,每日3次,每次2—3匙,可治劳累、久坐所致腰背酸痛。

  4、炒杜仲15克、川木香5克、八角茴香15克,加水200毫升、酒半盅煎服(渣可再煎),可治腰痛。

  5、炒杜仲200克,炒小茴香100克,炒车前子25克,炒山茱萸肉150克,研为末,炼密丸,每天早晨取25可,白开水送服,可治小便余沥,阴囊湿痒。

  结语:看了关于杜仲的知识,大家是不是可以基本的的认识杜仲了呢。其实,杜仲的作用和养生功效真的很多,有需要的朋友们可以尝试用杜仲治疗哦,但是特殊人群要注意食用禁忌哦。

杜仲的功效与作用 杜仲适用人群 杜仲食用方法 
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