艾草是一种十分常见的植物,如果你曾经去过田间说不定就能艾草的身影。我们都知道端午佳节时分会将艾草作为装饰品放在门口,其实艾草还有很多的功效和作用,你可以拿来吃也可以拿来泡脚、洗澡。下面小编就为大家总结一下艾草的功效与作用。
艾草的功效与作用
治疗慢性咽炎
其实这个作用应该是实用的,现在环境污染严重,很多地方都有雾霾,这样就很容易导致人们患上咽喉类的疾病。艾草清洗晒干就是艾叶,艾叶可以用来泡茶,是慢性咽炎患者的佳饮品。
如果你家里有料理机的话,你也可以直接用新鲜的艾草来榨汁,早餐来一杯艾草汁提神醒脑,建议现榨鲜喝。
驱蚊
如果你曾经在夏天去过乡村,那么你就很可能会知道艾草的这个功效。人们会拿一把艾草点燃,然后在屋子里转上一圈,让艾草燃烧的烟雾充满屋子,这时候蚊虫就全部被熏出去了。
当然这个方法都是由成年人来操作的,毕竟火是比较危险的。而村里的小孩一把都会有一把艾草制成的扇子,不但可以像普通的扇子那样来降温,还可以有驱蚊的效果。
治肚子疼
对于容易肚子痛的朋友,可以拿晒干以后的艾草灸肚脐,能去除寒气,止痛效果也相当不错。
还可以拿来做各式各样的食谱,点心、菜品,都可以见得到它的身影,比如汤水、蛋糕、汤圆,艾饼等等。
其实艾草的功效还不仅以上这些,如果把艾草放入锅中煮沸,用艾草水来泡脚更是好处多多,那么接下来就为大家介绍一下艾草泡脚的好处。
艾草泡脚的好处
治感冒
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗。
如果你觉得单纯泡脚见效不够快,那么你还可以搭配生姜红糖水来喝。在生姜红糖水中加入葱白可以帮助退烧,加入大蒜可以治疗咳嗽。可以边泡脚的时候边喝,喝上一大杯身体感觉微微出汗即可。另外白天也需要多喝白开水,这样可以加速病毒的排出。
驱寒
俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅,导致身体不适。
艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。