生活中，运用中药对调节身体、保健身体非常好。中药种类多，中药种类齐全，可以说，运用好中药，比吃药还要好。很多中药的名称大家都能说出一二，那么，以薄荷来说，应该如何运用呢?
我们吃薄荷糖会感觉到很舒爽，的确，那种凉爽的感觉，感觉太棒了。运用薄荷，对提神醒脑同样有帮助。
我们用到的牙膏、吃的口香糖，其中都有薄荷，其实，清凉油中也是有薄荷的。而我们平时用的藿香正气水、逍遥散中都有薄荷的存在。在中暑的时候，用薄荷能巧治中暑。
把新鲜的薄荷叶取下来，放在手中碾碎，放在眼睛上，对提高精神，避免无精打采很有效。
运用薄荷，对止痒消肿也是非常好的。在夏天，要是皮肤上被蚊虫叮咬，可以用薄荷进行外敷，在外敷的时候，能止痒。
哪种叶药能除痱?
温度越来越高，很多人会担心出现痱子，的确，夏天出现痱子很常见，但也很糟心，要是不能及时有效的去除痱子，实在是一件糟糕的事情。在这个时候，不妨运用蒲公英的叶子进行除痱。
蒲公英的功效
蒲公英属于味苦、性寒中药材，对清热、解毒非常好。同时，在天热的时候，容易上火，运用蒲公英对治疗口腔溃疡也是极好的事情。
对于女性来说，在平时可以用蒲公英的叶子，捣烂之后，取出汁水，加温后加入白矾敷在乳腺炎症的地方，对预防乳腺炎很有帮助。
端午节将至，家家户户忙着包粽子，而用艾叶煮水泡澡是老一辈一直留下的做法。那么艾叶有哪些功效呢?
艾叶能缓解哪些皮肤疾病呢?
艾叶功效极大，在平时，可以用艾叶祛湿止痒。出现脚癣，可以用艾草来缓解。
把艾叶清洗干净，用来煮水，加入白矾后，冷却后泡脚，对去除脚气、祛湿止痒非常好。
有些疾病运用艾草，在夏天治疗冬天疾病会更好，也就是人们说的冬病夏治。例如，体内寒气重，在夏天就可以很好的进行防治，把体内的寒气排出去。例如，治疗老寒腿非常好。
在夏天，可以用艾条来针灸几个穴位，例如，可以针灸大椎穴、曲池穴、关元穴、阳陵泉穴。能非常好的治疗老寒腿，大家不妨试一试。
这就是关于运用一些叶药保健身体、调节身体的描述，希望大家多加重视，科学的进行这些事情，能让你更好的调节、保健好身体。
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