6、增强体力
花旗参能增强体力并对运动员具极大助益。
7、抗癌
花旗参可以抑制癌细胞生长，增加免疫功能。
8、助消化
花旗参能助消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
一、花旗参瘦肉粥
材料
花旗参10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法
1、用焖锅将水滚后放入已洗净的米，猛火煲约5分钟。
2、加入瘦肉及花旗参，待滚后再收慢火煲。
3、煲半小时后取出瘦肉，用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。
功效
能够起到促进人体血液循环，增强人体免疫力，并且还能够起到补肾健脾的作用。
二、洋参构杞当归汤
材料
西洋参10克，当归10克，宁夏枸杞10克。
做法
1、将上述3味药先放在容器中浸泡半个小时。
2、然后放在文火上炖煮成清汤。
功效
洋参枸杞当归汤既可以补气、养血，又能够滋肾气。
三、参鹿二君酒
材料
花旗参20克，鹿茸10克，白酒110毫升。
做法
花旗参、鹿茸放入白酒中浸泡半个月。
功效
温肾养精，对于中老年人身体虚弱、腰酸足软、容易疲劳、精神萎靡不振以及贫血、血脂过高、冠心病等，均有明显的预防和治疗作用。
结语：看完本篇文章之后，大家对花旗参的了解都很多了吧。花旗参的作用和功效都很不错，但是并不是所有人都适合服用花旗参的，比如说高血压患者就不适合吃花旗参，感冒发烧的人也不适合吃花旗参。万一服用花旗参之后出现不良反应，一定要及时就医哦。
