款冬花的功效与作用 款冬花治疗常见病(12)

  (三)款冬花食用方法

  1、雪梨款冬花百合猪瘦肉汤

  材料

  款冬花、梨、瘦猪肉、姜。

  除款冬花外将各汤料浸泡、洗净,并用煲汤袋包裹,雪梨去皮、芯,切块,猪瘦肉洗净切块。

  将汤料与猪瘦肉、姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改文火煲约1小时,下雪梨,煲约30分钟,调入适量食盐便可。此量可供3-4人用。

  功效

  此汤略带中药气味,但清润可口,且具有清热平补、润燥健胃的功效,为男女老少所宜。

  2、款冬花粥

  材料

  款冬花10g,大米100g,白糖适量。

  将款冬花择净,放入药罐中,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。

  每日1剂,连续3~5天。

  功效

  可润肺止咳,适用于多种咳嗽、气喘。

  3、沙杏花肺汤

  材料

  北沙参、甜杏仁各15g,款冬花、苏叶、黄芩、桑皮、瓜蒌、半夏、贝母、火麻仁各10g,陈皮5g,生姜3片,猪大肠90g,猪肺150g,调味品适量。

  做法

  将诸药择净,布包,猪肺、肠洗净,切块,飞水,与诸药同入锅中,加清水适量,文火煮至猪肺、肠烂熟后,去药包,加调味品等,再煮一二沸服食,每周2~3剂。

  功效

  可清热宣肺、润燥滑肠,适用于慢性支气管炎咳嗽痰黄、口干口苦、大便秘结、小便短黄及直肠脱垂、痔疮等。

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