荔枝核的食用方法
1、荔枝核蜜饮
材料
荔枝核30克,蜂蜜20克。
做法
(1)将荔枝核敲碎后放入沙锅。
(2)加水浸泡片刻,煎煮30分钟。
(3)去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可。
(4)早晚2次分服。
健康提示
本品能理气,利湿,止痛。
主治各类慢性盆腔炎,下腹及小腹两侧疼痛,不舒,心情抑郁,带下量多。
2、荔枝核海带汤
荔枝核、茴香、青皮各5钱,海带50克。
将所有材料加适量水煮成汤即可。
每日饮用1次,可以改善肝硬化现象。