7、西红柿昆布汤
材料
西红柿汁50克，水发昆布250克，鲜柠檬2个挤汁备用，虾酱、精盐少许，高汤过量。
做法
(1)将水发昆布洗净，切成丝，放入高汤中煮5秒钟。
(2)再正在高汤中放入虾酱、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。
8、糖渍昆布
做法
水发昆布500克，洗净切小块，煮熟后捞出，加白糖250克拌匀，腌渍一日后即可食用。
每日两次，每次食用50克。
功效
有软坚散结作用，可治慢性咽炎。
9、昆布粥
做法
昆布10-15克，粳米100克，猪瘦肉适量，同煮粥，用适量食盐(或白糖)调味食用。
功效
有软坚，降压，利尿作用，适用于高血压，动脉硬化及慢性支气管炎咳喘等症。
硬化及慢性支气管炎咳喘等症。
