杜仲 竟然有这样的功效(15)

  服用杜仲的注意事项具体如下

  1、平时将不需要立即使用的杜仲要做好保存工作,建议好能够放在阴凉干燥的位置,也可以放入冰箱中进行冷冻,这些方法都能够很好的延长保质期。

  2、将杜仲泡水喝对于身体好处多多,能够有效的清除身体之中的垃圾,并且对于脂肪也有不错的分解作用。一些人在开始服用杜仲的时候会出现轻微的拉稀情况,这是由于患者的身体属于敏感型体质。如果出现这些情况不需要特别的担心,只需要清楚身体中的垃圾之后就能够很快的恢复正常。

将杜仲泡水喝对于身体好处多多,能够有效的清除身体之中的垃圾

  3、在这里小编需要提醒各位,杜仲并不是和咖啡以及茶叶一样会含有咖啡因,所以服用杜仲茶也不会导致身体失眠,更加没有上瘾的情况。建议在平时将杜仲泡水喝的时候,可以进行冰镇,这样口感更佳。同时也可以根据每个人不同的口味,适量的加入一些蜂蜜、菊花以及灵芝等。

  杜仲泡水喝的方法

  第一

  材料:杜仲、开水。

  做法:将杜仲洗干净之后放入茶杯中,然后冲入适量的开水,后盖上盖子,五分钟之后就可以喝了。

将杜仲洗干净之后放入茶杯中,然后冲入适量的开水,后盖上盖子

  功效:这道茶饮进入身体之后能够有效的恢复血管的弹性,所以能够很好的调节身体血压,同时对于心脑血管也有一定的保健作用。建议每天服用二十克左右,然后服用半个月左右就能够见到不错的效果。

  第二

  材料:杜仲、七叶参、山楂、开水。

  做法:将所有的药材都洗干净准备好,然后放入茶杯,倒入开水,盖上盖子,五分钟之后开始服用。

  功效:建议每天早中晚都冲泡一次,然后当做茶水来饮用。这道茶饮能够起到降血压以及血脂的作用,同时对于筋骨还有肝肾等都有不错的保健效果。每天冲泡上一杯这样的杜仲茶,能够起到降压以及调脂的功效,同时也能够令精神更加的轻松,具有颐神养性的功效。建议一些患有高血压或者是心脑血管疾病的患者可以多服用一些,同时老年人也可适量的科学服用。

  结语:杜仲是在日常的生活中非常常见的一种重要材,人们可以用来来做菜,也可以用它来泡茶、泡水喝。而杜仲的作用与功效也是非常的多的,可以降压、治疗肾病等。而杜仲茶的味道也是非常的不错的,本文就为大家详细的做了介绍,大家不妨看看吧!

 

杜仲 杜仲的功效与作用 杜仲茶 
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