麦芽山楂炖瘦肉
材料:麦芽5钱,山楂5钱,荷叶2钱,灯心花3朵,瘦肉120克,盐适量。
做法:将瘦肉洗净切块,药材洗净浸泡一下,放入锅中煮熟,调味即成。
功效:有健脾消脂,利尿解毒的功效。
麦芽谷芽牛肚汤
材料:谷芽、麦芽、淮山各50克、陈皮1/4个、八角5克、红枣6个、生姜3片、牛肚一个。
做法
1、各药材及去核的红枣洗净,稍浸泡;陈皮浸泡后去瓤洗净;牛肚洗净稍滚5分钟,捞起用刀刮去黑衣洗净切片。
2、一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲约3个小时,调入适量食盐和生油便可。
功效:中药谷芽麦芽煲牛肚汤具健胃益脾、消食化滞之功,兼以健脾的淮山、化气的陈皮同用,既能健脾益气以治其本,又能养胃化滞以治其标,还有温补而不滞下的特点。
麦芽神曲砂仁汤
组成:大麦芽、神曲各20克,砂仁6克。
制作:上药加水适量煎煮,砂仁后下,取汁去渣。
用法:每日1剂,分2次服。
功效:健脾和胃,消食导滞。适用于食积暖气。
麦芽茶
组成:炒麦芽30克,茶叶8克(炒焦)
制法:上二味用沸水冲泡10分钟,不拘时温服。每日1剂。每剂可用沸水冲泡2--3次。
功效:消食健脾,利湿止痢。
主治:小儿痢疾、腹泻。
宜忌:因麦芽有回乳作用,故妇人哺乳期忌用。
出处:《家庭药膳手册》。