明列子怎么吃 轻轻松松制作出明列子美食(7)

  桃胶圆子羹

  食材用料

  油桃50克 糥米粉100克 桃胶20克 明列子5克 冰糖适量 色香油适量

  做法

  1.桃胶浸泡12小时以上,洗净去除杂质。

  2.明列子用温水浸泡五分钟以上,会变成中间黑籽,外表透明的样子。

  3.水开后放入桃胶,煮至汤水略带粘稠。

  4.放入冰糖搅拌,至冰糖全部化掉,倒出晾凉。

  5.糥米粉加水和面团。

  6.分成四份,其它三份加入色拉油调色。

  7.将每份糥米团搓长,均匀分开。

  8.全部搓成小圆球。

  9.锅里水开后,倒入小圆子,煮到都飘起来,捞出放到桃胶羹里。

  10.油桃切成丁,也放入桃胶羹里,放入冰箱冷藏两小时后即可食用。

  小贴士

  1.如果没有色香油,就不用调色了,调色只是为了美观。

  2.桃胶一定要清洗干净,不然做出来的汤羹有杂质。

  明列子银耳莲子羹

  食材用料

  莲子 银耳 列子 枸杞子 糖

  做法

  1.莲子、银耳、明列子、枸杞子、冰糖。

  将银耳泡发12小时(隔夜)、莲子去掉莲子芯(个别的还有芯)泡发2小时。

  2.将银耳、莲子芯下锅加适量水煮开,改小火煮40分钟。

  3.加入冰糖。

  4.加入枸杞子。

  5.放凉后加入明列子搅拌一下,使之吸水膨胀即可。

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