调料：冰糖100克。
制作方法
1、银耳去杂洗净，莲子洗净。
2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、桔梗、莲子软糯即可。如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳。
偏方四
主料
青果6克、桔梗8克、玄参10克、蜂蜜1匙。
做法
先将玄参、桔梗、青果放入锅中，加适量清水煎沸约15分钟。
放入蜂蜜调匀，去渣稍冷后服用。
此间禁烟酒，忌食辛辣食物及强刺激调味品，多饮淡盐开水。
连服10天后，喉咙不适感渐渐消除。
一般来讲，咽痛声哑在临床上以肺脾肾气虚、阴虚居多。这个偏方中所提到的玄参清热凉血、泻火解毒，桔梗、青果清肺利咽，蜂蜜有抗菌消炎和滋阴的功效。所以，对于肺肾阴伤导致的咽痛声哑具有一定的功效。需要强调的是，任何偏方都不能适用所有症状，要对症下药。
咽痛声哑这种情况是比较常见的一种，它是因为没有正确去使用咽喉而导致的症状。
咽痛声哑这种疾病在老师或者歌手身上是经常出现的，因为这两个职业使用喉咙发声的情况是比较多的，如果没有好好去保养自己的喉咙，很快就会出现咽痛声哑的症状。
咽痛声哑需要及时进行治疗，尤其是在发病早期，这是治疗的佳时期。一旦错过，不仅在治疗咽痛声哑上更为困难，还可能因为咽痛声哑引起的并发症，导致治疗复杂化，也更难根除。
