胖大海药茶的制作方法
1.清音茶
原料：胖大海5克，蝉衣3克，石斛15克。
制用法
将上述药物一起入锅加适量的清水用大火煮沸，再用小火煎煮5分钟即成，可随意代茶饮用。
功效
此茶具有养阴清热、润喉利咽的功效，适合有声音嘶哑症状的慢性咽炎患者饮用。
大海生地茶
原料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，绿茶适量。
制用法
将上述原料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用。
功效
此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效佳。
橄榄海蜜茶
原料：橄榄、绿茶各3克，胖大海3枚，蜂蜜1匙。
制用法
就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3～5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随意饮用，每天饮1～2剂。
功效
此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效，适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用。
用胖大海泡茶有两个注意事项。一是要辨证。胖大海性寒，适合用于热证引起的咽痛干咳或便秘，风寒感冒或肺阴虚也会引起咳嗽、咽喉不适，不能用它。而且，脾胃虚寒的人喝它容易引起腹泻。二是不可长期喝。胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。因此，连续喝胖大海茶不宜超过7天。
结语：胖大海是一个重要菜，是人们比较熟悉的一种，在日常的生活中只要嗓子有问题或是想要润喉护嗓的都是会吃胖大海的或是相关的食物的。本文也为大家详细的介绍了有关胖大海的作用与功效以及食用的方法，大家可以试着吃吃看。
