胖大海茶的功效与作用
中医认为，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。生津止渴，利咽开音。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。
现代药理研究证实，胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质。它的浸出液可明显增加肠蠕动，有催泻、利尿作用。若老年人突然失音、脾虚便溏者，盲目使用胖大海，会导致脾胃虚弱、大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。因此，不可将胖大海泡水作为日常保健饮品长期服用。胖大海是一味中药，而且尚有一定的副作用，应该在医生指导下对证服用。
胖大海一般用量3～5枚，煎服，或作为浸泡剂饮用。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。对于治热结便秘轻证，可单用泡汁饮服，重证尚需配合大黄、芒硝等适宜的清热利泻药同用。
胖大海外用能治疗“红眼病”。红眼病初期可取淡黄棕色、个大、坚硬的胖大海3～4枚，用凉开水将其泡散备用。用0.9%生理盐水冲洗患眼后，将泡散的胖大海完全覆盖患眼上下睑(每只患眼1～2枚)，用纱布固定。每晚一次，3～4日可治愈。
胖大海茶分清体质搭配效果好
人们喜欢泡胖大海代茶饮，气候干燥时嗓子不舒服的人，以及长期吸烟、有慢性咽炎的烟民等也爱喝胖大海茶。mansion88 app 提醒，胖大海的喝法很有讲究，长期饮用胖大海茶，未必得当，而且需要根据个人体质来饮用，以免引起副作用。
饮用胖大海须分体质和病症
中医认为，胖大海性寒味甘，具有两大功能。一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳;二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
由于胖大海有润肺开音等疗效，人们往往把它当成茶叶服用，用以治疗咽炎、扁桃体炎。可俗话说“是药三分毒”，胖大海同样如此，它并不是万能“保险”药，具有一定的毒副作用。
从体质上来说，脾胃虚寒者不宜饮用胖大海。脾胃虚寒表现为食欲减低、腹部冷痛、大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气。从病症上来说，以下两种咽喉疾病不适用于胖大海，一是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰;二是肺阴虚导致的咳嗽，也现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。
有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用;此外还具有降压作用，因此血压正常或者血压偏低的人长期服用胖大海的话，可能会有血压过低的危险。
