益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
益母草什么时候吃我们也知道了，那我们在选择益母草的时候，也都是要根据自身的需求选择，不要随意的吃，这样对身体的健康才会有帮助作用，而且在吃的时候，益母草也没有身体副作用，我们女性们可以放心的选择哦!
益母草化瘀调经养生
月经期间，大多数女性朋友都会为痛经而苦恼。一般来说，女性月经不顺畅都会导致痛经，根据大家的身体情况不同，疼痛的程度也不一样，有的女性朋友可能只是小腹稍微有些冷冷的痛，而有些女性朋友却是剧烈的疼痛，让人受不了。
对于月经不调，月经疼痛，大家可能吃过多的就是益母草。益母草可以活血化瘀，如果是因为血块凝结排不出来的，用益母草就比较好。
益母草的性质比较寒，味道有点苦，但是它有活血通经的效果。益母草是妇科类药物中被发现的比较早的一类药物，在很早以前大夫们就把益母草运用在妇科疾病当中来。
益母草还可以和其它药物一起使用，比如说当归。益母草和当归一起使用能够调理女性朋友们经期延后，小腹疼痛等问题。一般大家在服用益母草时也可以同时服用当归。
益母草大家可能都比较熟悉了，在各类药店都可以买的到。由于益母草不仅仅只是止疼，它还有调理经期，养护子宫的功能，所以很受大家的喜爱，经期服用益母草也就比较常见。
益母草除了可以活血化瘀，还有美容养颜的作用。据说当年武则天到老了还是保持一副年轻的面容就是因为武则天在年轻时，每天都用益母草洗脸。益母草的养护让武则天保持一副青春的面容。
事实上，益母草确实有着美容养颜的功效，现在也有一些朋友们再使用这样的方法来美容养颜。
益母草用来洗脸或者手时，需要进行一定的加工。一般都要把益母草研磨成粉，然后混合其它的美容养颜的物质，一起制作而成。现在大家在药店可以问问看有没有益母草类的美容养颜产品，有的地方可能也是有销售的。
大家如果是自己找来益母草自己加工做的话，可能有的地方会做不好。所以大家可以去药店问问会更好些。
益母草是女性朋友们调理身体的良药，它不仅可以让女性朋友们远离痛经的痛苦，还可以让女性朋友们变得更加美丽动人。有哪个女性朋友不爱美呢，大家都希望自己能够越来越漂亮。
所以益母草才会如此的受到大家的喜爱，大家可以放心的服用益母草，一般来说，益母草不会对大家的身体造成负面伤害。
关于益母草的几大问题
糖尿病人能吃益母草吗
