烹饪技巧
这道菜肴重要的是芙蓉花的量与火候，芙蓉花量不能太多，太多不好煎同时影响口感，煎的时候热锅火稍微大些，然后改中火。
鱼腥草芙蓉花粥
健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳。
鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压。
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒。
操作
1.准备食才，鱼腥草洗净，木芙蓉洗净，去花心。糯米洗净，浸泡1个钟头。
2.取砂锅，放适量水，放下鱼腥草煮开10分钟，捞去鱼腥草留汁。
3.放下糯米。
4.大火煮开，小火40分钟.
5.放下木芙蓉花，煮3分钟，放下冰糖。
6.如果您喜欢甜甜的，也可以添加一些蜂蜜哦。
菜谱小贴士
1.也可以把木芙蓉与鱼腥草一起煮汁，捞去留汁再煮粥。
2.虚寒症及阴性外疡忌服。
总结：到这里，小编已经讲完了，芙蓉花具有清热解毒，凉血止血的功效，其实小编只讲解了一部分，芙蓉花还有很多的功效，大家可以找一些空余的时间去了解哦，下面是一些花卉的文章，如果您感兴趣可以继续阅读哦。
