2016年霜降是什么时候
霜降通常是每年的10月23日或24日。霜降时节,重要的不是其他,而是养生和保健,在民间,有一句脍炙人口的谚语:一年补透透,不如补霜降。说的就是霜降养生保健的重要性,所以我们足以可见霜降这个节气...
霜降养生 霜降要注意预防五大疾病
霜降节气已是秋末,露结为霜,草木枯黄。进入这个节气后,温度稳步下降,温差继续拉大,天气开始真正转冷。这样的天气特点可诱发多种慢性疾病,有以下这些病根的患者尤其要注意...
二十四节气之霜降的简介
霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”。此时,我国黄河流域已出现白霜,千里沃野上,一片银色冰晶...
霜降前后来碗乌鸡汤
霜降节气之后,天气逐渐变冷,冬天也即将来临,mansion88 app 认为霜降节的养生很重要,霜降过后气温下降较为迅速,天气非常干燥,此时呼吸道等疾病容易发作,要注意润肺健脾,养心安神。霜降前后有几种...
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二十四节气之霜降的由来
霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,...
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霜降有什么习俗?
霜降——天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日或24日。这时中国黄河流域一带...
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关于霜降节气的农谚
芒种黄豆夏至秧,想种好麦迎霜降。望近霜降好种麦。迎伏种豆子,迎霜种麦子。霜降播种,...
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霜降节气期间的天气特点
夏雨少,秋霜早。 夏雨淋透,霜期退后。秋雨透地,降霜来迟。秋雁来得早,霜也来得早。风大...
霜降谨防肠胃疾病及高血压
霜降是秋季的后一个节气,是秋季到冬季的过度节气;一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。因此,越来越多的人都不同程度的出现了嗓子疼、鼻干口干、咳嗽等呼吸系统症状,常常是一咳起来...
季节交替预防鼻炎的6个保健法
秋季天气干燥,病菌泛滥,鼻炎患者在这个特殊时期可一定要注意自身保健,防止病情复发,给你介绍几招鼻炎保健的方法,就算是久治不愈的鼻炎,做好保健也可以根治。 鼻炎保健方法,患了鼻炎后...
霜降饮食 养阴润燥 平补肝肾
霜降作为秋季的后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。对此,mansion88 app 指出,霜降饮食调养宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错……
霜降养生 吃这些有益保健暖身
莲芡豆粥,材料:莲子肉15克,炒白扁豆15克,芡实15克,大米50克。做法:将上述食材洗净、浸泡20分钟,同放入砂锅中,加适量清水,煲粥。粥煲好后加糖或盐调味,即可食用。功效:中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻……
霜降吃什么有助身体
选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品种能增强免疫力,可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、元葱、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋、蒸鸡蛋羹等。……
霜降养生注重“御寒清热”
霜降时节气候渐冷。人与植物虽然同属生物,但人与植物体内流动的液体对温度的要求不同,人血见寒易凝。在这段时间人的手脚易凉,后背易冷,是气血遇寒循环不畅所致,但心里有燥热的感觉 ……
霜降衣食住行面面俱到
秋季神经兴奋,食欲骤增,要防止过量饮食。要少吃辣味和生冷食物多吃酸性和热饮和热软食物。不吃霉变和不洁食物,避免感染肠道传染病。中秋之后天气干燥易出口渴咽干唇燥皮肤干涩等“秋燥病”,应多吃水果……
霜降节气 如何养生更科学
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思,是秋季的后一个节气,也是秋季与冬季之间的过渡时期。随着霜降节气的到来,我国北方冷空气活动频繁,大风天气将不断光临,温度会迅速下降 ……