母亲节养生专题 - 三九养生堂

　　中年女人，她们是年迈父母的女儿，是青春期儿女的母亲，是丈夫的贤内助，也是单位的骨干，她们不停转换着各种角色，担负着工作和家庭的重担。
　　中年女性顾孩子，顾老人，顾家 …… 惟独忘记了自己。女人到了中年，犹如进入人生的瓶颈，生理上开始走向衰老，各种疾病增多。她们是非常脆弱的一个群体。[详细]

帮助妈妈保养身体

·母亲节，妈妈的保养品你送了吗?

·多让妈妈补纤维素和叶酸

每次放假回家,老妈看到我的第一句话就是,近又开始减肥了?然后就买好...[详细]

每次出门，妈妈都会说:"到了记得打电话回来哦！”希望妈妈永远快乐,回家...[详细]

每次放假回家,老妈就买好多好多东西给我补. 妈妈,我爱你.我不奢求别....[详细]

每次吃饭，老妈经常说：多喝点汤，营养都在汤里面，多喝气色更好...[详细]

公司离家比较远,所以每星期一般只回2次.但妈妈很希望我经常...[详细]

我妈常说的就是注意身体~每次回家，每次电话，都忘不了这句...[详细]

妈妈常说：“你是妈妈生命的意义！”赶在母亲节到来之际，我也想告诉妈妈...[详细]

我妈的口头禅其实还挺多的。但与我来说印象深的还是那句“咱亏...[详细]

小时候，我妈常说：“妈以前没有读过几天书，现在你要好好读书，以后考上...[详细]

月经紊乱是女人更年期常见，也是先出现的临床表现，其原因与性腺功能衰退有关。[详细]

女人更年期的血压改变一般表现为收缩压升高，舒张压不高，波动十分明显...[详细]

俗称“升火”，是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致，是女人更年期...[详细]

表现为胸前区不适，心慌气急，喉头发急，出现叹气样呼吸，心动过速或过缓...[详细]

更年期女性每3年要进行一次子宫颈涂片检查，每年进行骨盆检查，常检查血压和胆固...[详细]

散步、慢跑、骑车或者在蹦床上跳跃等负重训练有助于维持骨密度，防范骨质疏松症...[详细]

大豆、小扁豆以及芸豆等食物中含有植物雌激素，它能够减轻女性在更年期因雌激素下降带来...[详细]

保持良好的心态，将生活和工作压力减至小，也有助于缓解更年期带来的不适...[详细]

40多岁的肌肤宜用滋润性高的粉条或霜状粉底

STEP：先于全面均匀地涂上调色底霜。于眼肚位置涂上遮盖眼部细纹的底霜。于脸上有瑕疵的地方点印与肤色相近的遮瑕膏。于脸颊涂上遮瑕度较高的粉条。

不要盲目追求青春

不要盲目追求青春流行款式，不要把自己打扮得像年轻姑娘那天真、活泼…

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服饰要考虑到与发型的搭配

一般中年女性不宜披散长发，虽然长发能衬出女人的美丽，但会略显憔悴和苍老。…

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着装以直线条的服装为好

尤其是比较发福的中年女性，不要选择两截式的衣服，以免显露腰身…

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不要穿无袖的衣服

穿短袖衣服，袖长应以在臂一半处为宜，穿长袖衣服，又忌袖子太长。

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不要选择图案太大的衣料

穿细格子和条格的面料适宜，如花色图案，图案也以细小的为好…

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不要穿太素的衣服

也不要穿太素的衣服，衣服太素使人显得没有生气，看上去就显得老气…

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裁剪线条不宜太复杂

裁剪线条不宜太复杂，线条要简单，可使微微发胖的中年人显得利落…

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第一条：不要吝惜荷包
妈妈怀胎十月，养育数十载，送再贵的礼物也是值得的。单价不是重点，依照妈妈的肌肤状况，选择适合她的产品，才是重中之重...[详细]

第二条：看重实用性
妈妈不会太在意产品的包装，他们看重的是礼物的内容，所以把你对外表的好感度暂时放一边，冷静挑选内在大过外在的实用品...[详细]

第三条：特别套装是首选
不少品牌都会在母亲节推出优惠套装，这些产品更是整套用效果好，所以选择性价比比较高的套装产品送给妈妈是好不过的了...[详细]

第四条：切记粉饰价格
妈妈勤俭节约一辈子，怎么舍得用这么大价钱的东西。一定要问的话，根据妈妈的性格来说个数字，但也不能便宜成地摊货...[详细]

叛逆新妈妈的月子素食

青衣素食餐厅精心制定的月子调理四原则，可以让新妈妈健健康康享受月子哟…

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西式月子你敢不敢“坐”

不但可以沾冷水，吹冷风，一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上…

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妈咪调侃，跑遍地球坐月子

4位中国妈妈因为在不同国家生宝宝，产后经历也各不相同。分享她们的“月子”故事…

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形形色色的“月子”大观

什么样的月子才是健康安全的？听听各国妈妈前线的报道吧。

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现代与传统坐月子大PK

产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体各个系统都会发生…

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外国mansion88 app 对坐月子的建议

一天当中，要不断休息，可以是喝杯茶、看看报，或将脚垫得高高的…

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现代妈妈清清爽爽坐月子

产妇分娩时消耗大量体力，因此抵抗病菌的能力被减弱，在这种情况下…

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关爱母亲健康有病及早治疗

现代社会的女性与男性一样承担着社会的责任和家庭的重担，而且额外还需要承担孕育生命、养儿育女的重任，生理周期的交替和工作中的压力。一旦遭遇疾病，千万不能讳疾忌医，请务必 [详细]

12个饮食规则让女性留住青春

每个女人都希望自己拥有不老的容颜，生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹：必须面对一个事实“我不再年轻了”。 [详细]

关注母亲从日常饮食做起

一定要让妈妈注意调整和控制自己的饮食，什么是该吃的和该多吃的，什么是该少吃或者干脆就不该吃的！ [详细]

中年女性易隐藏哪些妇科病

如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概念也还是相当高的。 [详细]

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难言症状1：腰围指数
难言指数：★★☆

易犯人群：30岁以上女性。
病因：随着年龄的增长人体荷尔蒙的分泌会改变，这会促进身体内多余的卡路里向你的腰腹部堆积，从而形成脂肪。 [详细]

难言症状2：尿失禁
难言指数：★★★★★

易犯人群：产后女性。
病因：怀孕时或生产后因骨盆底部肌肉或局部神经受伤，以致肌肉松懈或神经发生问题。 [详细]

难言症状3：夜食症
难言指数：★★★★

身体症状：早上厌食、晚上心情很差，失眠，通常会夜里醒来好几次，并吃下大量的含碳水化合物或糖的食物。
易犯人：熬夜者或上夜班的中青年人。 [详细]

难言症状4：关节疼痛
难言指数：★

身体症状：膝关节、腰椎颈椎疼痛，严重时可影响行动。易犯人群：办公室白领女性。
病因：女性身体往往暴露的比较多，又长期伏案工作不经常运动。 [详细]

难言症状5：性健康
难言指数：★★★★☆

身体症状：包括生殖，心理和生理3方面内容。
易犯人群：所有人群。
病因：性卫生保健问题贯穿于人的一生，在不同年龄阶段具有不同的重点和内容。 [详细]

难言症状6：更年期
难言指数：★★★★★

身体症状：潮热、心悸，精神症状表现异常。易犯人群：50~60岁绝经和绝经前后的这一阶段女性。病因：卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。[详细]