怎么快速降火

降火的水果

按摩穴位能去火

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导语:冬天天气寒冷,气候也变得十分干燥,如果我们不及时补水的话,一不小心就会被上火所困扰。上火看似小问题,处理不好会对我们的身体造成巨大的危害,体内的“火气”不同往往表现出来的形式也不一样。那么我们究竟该如何给身体降降火呢?我们身边又有哪些降火的食物呢?中医又有什么秘诀能够帮助我们呢?接下来就来看看三九养生堂本期专题对降火的详细介绍哦~

冬天里有着四把火 烧毁你的身体健康

刺骨的寒风裹挟着冬天的气息猛烈的拍打在行走在街道上的人们,仿佛是一柄柄令人心惊的匕首扎在暴露在空气中的娇嫩的皮肤上。不消片刻,原本白里透红的肌肤就尽数失去了血色,无奈的人们只能加快脚步匆匆的赶回家中。这样的场景在冬季十分常见,人们为了抵御寒冷发明了许多取暖用的电器,从此让成千上万的人们获得了温暖。无论是北方人们经常使用的电炉、取暖器还是南方人常备的电热丝、冷暖空调,都能够让人们在原本寒冷的天气里享受到如同春天一般的温暖。 同时人们还喜欢在取暖的同时聚在一起涮一涮火锅、聊一聊天。这本来是一种无可厚非的事情,然而当屋中取暖和食用暖身食物同时发生时,问题就来了。

冬季上火的症状

冬天里有着四把火 烧毁你的身体健康

吃什么能够降火

冬季四款粥食谱祛内火冬季四款粥食谱祛内火
冬天是一个干燥的季节,皮肤有干纹,嘴唇发白,都是上火的表现。那么降火吃什么呢?在这个天气寒冷的季节,如何降火呢?今天我们就来讨论一下,有哪些降火的食物,或者说吃什么降火比较快吧。有一个安全健康的食谱,可以快速帮助家人恢复健康,那么降火的食物有哪些呢?很多人都知道绿豆粥,绿豆粥是降暑解暑的良品,却不知道,绿豆粥也是冬季降火不可缺少的食物。对于心火旺盛的人来说,冬季喝绿豆粥可谓说是很不错的选择。绿豆粥除了可以去除心火之外,绿豆粥还可以很好的调理便秘,环节腹胀。
有些时候我们的手上会突然出现一些小红点,而这些小红点是由多种情况引起的,比如:皮肤过敏、荨麻疹还有可能是过敏性皮炎等,荨麻疹的症状大多是因为身体受了某些刺激导致的自身免疫力变化而引起,减少那些刺激因素就很容易治疗好。湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉剧烈瘙痒,皮损多形性,对称分布,有渗出倾向,慢性病程,易反复发作。可见于全身各个部位,常见的有:乳房湿疹、阴囊湿疹、女阴湿疹、肛门湿疹、手部湿疹、腿脚部湿疹、眼睑湿疹、耳湿疹。
降火要吃清淡菜降火要吃清淡菜

身体上火危害大
健康饮食帮你消消火

吃什么水果降火好

冬天天气干燥,一不小心就会上火。除了生活作息规律,少吃辛辣食物之外,还要多吃些水果。
吃什么水果降火好

喝什么汤能降火

喝什么汤能降火
冬天气候干燥,人体内的水分容易大量丢失,导致上火。那么喝什么汤能够去火呢?下面就一起去看看吧!

清热降火的良品

莲子的功效有很多,我们知道经常吃是可以清热降火的,莲子心味苦,但是常食是对我们很有好处的。
清热降火的良品

中医降火的秘方

中医教你如何灭了体内那把火
很多人到了冬季,就会感觉体内火气特别的大,火大容易导致很多问题的,比如,口臭、长痘痘等。那么冬季上火怎么办呢?中医去火有哪些妙招吗?去火的中药有哪些呢?

中医教你如何灭了体内那把火

脚底的保健穴位滋阴降火气

脚底的保健穴位滋阴降火气
当人们在重视足疗这样的保健养生的同时,也就表明着经络按摩对于身体有不可替代的养生作用。经常按摩也能起到养生保健的作用,还能有效的预防疾病,滋阴降火气。

不同人群如何降火

如何才能帮宝宝降火
宝宝的身体状况是比较复杂的,宝宝的消化已经肠胃都还没有发育成熟,常常会出现新生儿吃奶粉上火的情况,那么大家知道新生儿吃奶粉上火怎么办吗,新生儿吃奶粉便秘怎么办呢,下面就让我们一起来了解一下吧。幼儿时期,宝宝是靠奶粉作为主食,奶粉是烤出来的粉,每天喝牛奶,多少是上火的,应该怎么办?根本的途径就是多喝水。
如何才能帮宝宝降火
治疗孕妇上火的秘诀
治疗孕妇上火的秘诀
怀孕期间,不少孕妇会遇到口腔上火、便秘等问题,这是由于日常的饮食不当所引起的,孕妇上火了怎么办呢?这些都是孕妈妈们所关心的话题,下面,跟着小编到文章中看看,孕妇上火怎么办吧!孕妇怀孕后,生理上会发生比较大的变化。在妊娠这个特殊的时期会容易上火,导致口干舌燥甚至情绪忧郁,孕妇上火了该如何应对呢?

解决月经期上火的妙招

女性在来月事的那几天,本来身体的免疫能力就比较低,加上体内激素突变,很容易引起上火的情况发生。而且因为在月经期间,上火的话一些药物也不敢乱吃,这让很多月经期间经常上火的女性都非常的为之苦恼,不知道月经期间上火怎么办,也想不到其他好的解决方法。其实不管是什么时候,人上火都是因为生理机能失调导致的,一般表现的症状多为咽喉肿痛、口腔溃疡、口长水泡等情况,其实面对上火导致的不同症状,是有不同的解决方法可以进行的。当口干可以通过喝水来缓解的时候,证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。

评论(35人参与35条评论)
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2016年1月15日 5:56 扇舞丹清 [安徽省太湖县网友]

酱油,路过

2016年1月15日 4:55 蘑菇傘下沒彩虹

留个脚印~

2016年1月14日 20:43 墨尔本之歌

什么情况 火速围观、、

2016年1月14日 19:47 四爷1023 [四川省沐川县网友]

很是热闹啊

2016年1月14日 18:45 杰宝贝 [云南省鲁甸县网友]

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