气管炎的饮食调理
气管炎在我们的生活中是常见到的疾病了,这种疾病在治疗的时候,我们一定要有积极的态度,很多患有气管炎的患者都是因为没有积极的治疗,导致了生命的危险,这种疾病在饮食上一定要非常的注意。
1、高蛋白质饮食
因慢性气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的蛋白质食物,以满足机体的需要和改善过敏状态。
每日需供给蛋白质70克~100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3,可选用奶类、蛋类、瘦肉、鱼类、豆类等食品。
2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品
因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物。
如蛋黄、动物肝脏、肾及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
3、多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果
它们都具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效,对防治慢性气管炎有一定的作用。
4、勿食用辛辣等刺激性食物
以及过甜、过咸的食物,以免引起咳嗽。
5、低盐饮食
吃食盐过多,对炎症不利,每日食盐摄人量在4克~6克为宜。气管炎患者的饮食对于恢复也有至关重要的作用,同时也是避免以后气管炎复发的重要方法。
食疗的方法对慢性气管炎的疗效确切。通过临床观察,有许多中老年病人,就是由于平时饮食比较讲究,同时又采用了食疗措施,从而使病情日趋稳定。