足疗常识

常按这四个足部穴位 让你生龙活虎

我们双脚的结构被生物学家称为“解剖学上的奇迹”，几乎身体里的内脏器官的反射区都存在于我们的脚底，连接我们的脚底的经络一共有12条，其中有6条对我们的身体是至关重要的，因此，脚也被称为是我们的“第二心脏”。那么常按脚底的哪些穴位可以是我们的身...

穴位养生 脚底穴位

10大方法 保护人体的“第二心脏”

脚是我们行动的基础，它支撑着我们行万里路，而且脚底是我们身体里各个经络起止的汇聚之处，在整个脚部有许许多多的穴位，脚底上也有许多的神经末梢与大脑相连，是我们身体保健的“特区”，因而脚也被称为“人体的第二心脏”。只有充分开发“特区&r...

足疗保健 足疗的好处

足疗8大奥秘 在家也可以养生

俗话说：“人老脚先老。”因此，脚的重要程度也是显而易见的。在我们的身体经络分布中，脚就扮演着举足轻重的角色，十二条经络中有六条汇聚在我们的脚上，而且我们一睁眼就需要双脚来支撑我们的行动，所以现在大家对脚的关心也在日益的增加，尤其关注怎样才能...

泡脚有什么好处 泡脚的最佳时间

足疗虽好 这些人千万不能做

如今足疗越来越受到人们的追捧，其流行的大的一个原因就在于，足疗是一种非常有效的放松养生方式，如果平时工作累了，去做个足疗，那么全身就会血液循环加速，这样就会通体舒畅，全身得到放松，心情也会跟着变得愉快。虽然做足疗的好处多，但不是所有人都适合...

足疗注意事项 足疗禁忌

水里加这些 泡脚更健康

工作一天回到家里的我们喜欢做的事情是什么?当然是倒盆热水泡个脚啦，这不仅可以放松我们的身体，而且可以让我们的心情得到愉悦。但我们平时通常都是直接倒热水去泡脚，往水里加东西泡脚的情况却是很少的事情。你知道吗?在水里加一些材料可以让泡脚发挥更大...

牛奶泡脚的好处 茶水泡脚的好处 薰衣草精油的功效与作用

醋泡脚的好处 醋泡脚既减压又润肤

醋是生活中常见的一种调料，具有开胃、杀毒等作用，而且你知道吗，醋也可以泡脚的。醋泡脚的好处是非常多的，老年人醋泡脚改善失眠，女人醋泡脚滋润肌肤等，接下来我们来具体了解下吧。目录1、用醋泡脚的好处 2、女人如何用醋来护肤美容3、白醋泡脚的正确...

醋泡脚 醋泡脚的好处 醋泡脚的正确方法

足疗保健三步走 健康长寿足下始

双脚是我们身体不可缺失的一部分，因为它不仅支撑着我们身体的每日的活动，而且它还是穴位的汇集之地。所以说，足部越来越受到人们的关注。而选择常常去足疗馆对于现在工作忙碌的人群来说显然有点不太可能。所以小编教三个方法，让大家在家里就可以轻轻松松做...

脚部保养 足疗保健

足部反射区 按摩足部反射区的神奇效果

人们越来越注重养生，人的身体真的很神奇，脚可以说是人第二个心脏，足部对应着身体的每一个部位，我们称它为足部反射区，那你知道通过足部反射区按摩对身体有哪些好处嘛?下面小编就为你介绍足部反射区的一些按摩手法和注意事项。目录1、足部反射区 2、足...

足部反射区 足部反射区按摩注意 足部子宫反射区按摩

姜汁泡脚 姜汁可以有效治疗多种疾病

姜汁是我们生活中比较常见的，而且在生活中也是经常食用到的食物，我们知道，在感冒的时候喝一些姜汁水就可以很有效的治疗感冒，所以姜汁对于身体来说是一个非常好的食物，当然现在的姜汁已经不仅仅于喝了，很多人还会用姜汁泡脚，今天小编就给大家介绍一下姜...

姜汁泡脚 泡脚养生 泡脚有什么好处

足疗的手法 足疗对身体有什么好处

养生是现在大家比较关注的话题，随着现在生活节奏的加快，很多人的身体都是出于一个亚健康的状态，所以身体养生是人们必须要做的事情，在生活中，足疗是我们比较常见的养生方法，今天小编就给大家介绍的就是足疗的手法。目录1、足疗的手法 2、自我足疗的手...

足疗保健 足疗按摩 足疗的手法

藏红花泡脚 藏红花有什么神奇的功效

藏红花是我们在生活中经常那个听到的花类，这种花是比较名贵的，不管是生活中还是药用价值中，都有很高的利用价值。...

泡脚有什么好处 用什么泡脚好 藏红花

食醋泡脚 如何正确使用食醋泡脚

食醋是我们在生活中比较常见的作料，我们知道食醋的的烹饪作用和生活中的作用是比较大的，能够很好的起到杀菌的作用，所以很多人都是比较食醋的，同时，很多养生的人们都会用户食醋泡脚，清除脚上的疾病和细菌，今天小编就给大家介绍一下食醋泡脚的好处有哪些...

泡脚养生 泡脚的好处 食醋泡脚

泡脚的最佳时间 如何正确的泡脚养生

泡脚是现在很多都会做的事情，因为在泡脚的过程中也是一种养生，所以现在很多人都比较喜欢泡脚的，不过虽然泡脚看起来是一件很简单的事情，但是也是有很多的讲究的，比如泡脚的佳时间，所以，今天小编就给大家介绍一下泡脚的佳时间。目录1、泡脚的佳时间 2...

中药泡脚 泡脚的最佳时间 艾叶泡脚

养生足浴药 足浴药有哪些功效

养生是这几年人们经常谈论的话题，现在也是越来越多的人关注自己的身体健康了，尤其是现在的足浴店比较多们这就说明人们对于足浴养生还是比较容易接受的，足浴的方法有很多种，但是在家里经常使用的就是养生足浴药了，今天小编就给大家介绍一下养生足浴药的知...

养生足浴药 足浴保健 足浴药包

用什么泡脚好 泡脚有哪些方法

泡脚是现在在生活中很多人都会做的事情，因为脚对于我们的身体来说是非常重要的，所以人们对于脚部的健康也是很重视，可能在生活中大家经常用热水泡脚，其实在泡脚的时候我们还是可以加一些食材进去，帮助泡脚的效果更好，今天小编就给大家介绍一下用什么泡脚...

生姜泡脚 用什么泡脚好 艾叶泡脚