其实把它拿来泡脚，对于治病养生来说，效果也是比较显著的。首先就是因为苦参性寒，有杀菌止痒的功效。因此把它放在水中泡脚，可以有效的帮助大家去除脚气，缓解脚痒的症状。
特别是在夏季的时候，有些人的脚部每天都会流比较多的汗，更容易加重脚部细菌的增多，并且还容易引发脚气，因此，在这样的情况之下，大家就可以每天用苦参泡脚来缓解这种情况。
怎么做
苦参泡脚的方法非常简单，也是像上文中说的那样，把它放在水中煎煮之后，取其汤汁进行泡脚，每天一次即可。
注意事项
大家在用苦参泡脚的时候，如果你的脚部正好有伤口的话，那么就不要再用这种方法进行泡脚了，因为此时泡脚会影响脚部伤口的愈合，同时对身体没有好处。
泡脚要注意什么
上文中小编已经给大家介绍了，在泡脚水中加入什么样的中药材就可以很好的帮助大家保养身体。那么大家在泡脚的过程中还需要注意什么样的事情就能够让泡脚的功效扩大呢?
1、控制时间
小编在这里所说的控制好时间其实是有多方面的因素。首先就是大家要控制好泡脚的时间，要把它控制在三十分钟之内，这样才会有助于大家保养身体。
相信大家都应该知道过犹不及这个道理，那么对于泡脚来说，也同样如此，如果泡脚的时间过长，那么对于大家的身体保养来说，没有好处。
还有一点就是大家在泡脚的时间选择上，好是在晚上，因为在晚上人体的肾经会比较弱，因此在这个时候泡脚，对于养生来说，效果佳。
2、控制水位
大家在泡脚的时候千万不要舍不得泡脚水，泡脚水的水位要漫过脚踝，这样才能够更好的促进脚部的血液循环，从而有效的帮助大家保养身体，因此大家可以试一试。
3、有伤口不能泡脚
对于有些人群来说，如果你的脚部有伤口的话，好不要再去泡脚了，因为泡脚水中会含有一些细菌，因此，你要是把脚放进去，很有可能会导致伤口感染，因此你们在日常的时候要注意这点。
4、经期不能乱用中药泡脚
女性经期是一个比较特殊的时期，因此，在这样的情况之下，如果你用一些中药材泡脚，那么很有可能会对身体健康产生影响。
因此大家在经期的时候，要是想泡脚，一定要先咨询好医生后，再选用一些中药材泡脚，这样才不会对身体造成伤害。
