10、大脚趾根部如果只有一个褶皱则贫血，褶皱越深贫血越厉害。一般人都有两个褶皱，但如果在褶皱中间的肉非常丰满的话则此人血压高，可以按着大脚趾由上往下，两个一块做，每天几分钟。血压高的还可以搓耳朵后面的降压沟，由上往下，每天多措几下。
11、治疗颈椎，用下巴写“凤”，提起脖子，用下巴顺时针逆时针转圈。
用鞋带拴住大脚趾根部，吊起来，每天一刻钟，脚要离开地面。
12、治疗腰椎。从上往下按，疼的地方使劲儿揉，时间长了以后揉到不再疼。
13、治疗失眠。
向箭头方向揉，并且泡脚水不超过45°。
失眠线
小脚趾的根部，按一个方向推。
按摩
用手心，顺时针转脚趾尖。
泡脚
用吴茱萸。
14、患鸡眼对应的疾病
大脚趾——脑，左脚第四趾——胆，小趾——肾，右脚第四趾——肝。
15、治疗痔疮
按左脚的肛门点，逆时针。
16、傻瓜按摩法
抓
从脚尖到脚跟，不要竖起指甲，九下或十八下，对治疗小孩拉肚子不消化特别有好处。
刮
竖起手从脚尖开始刮脚背。
转
绕整个脚底的周围，用手心。
