姜汁泡脚的偏方
生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。其实生姜用来泡脚,也是同样能达到效果的。
生姜食盐泡脚
材料:生姜100克,食盐50克,食醋100毫升。
过程:生姜,食盐放入锅中,加入清水一公斤,煮沸10分钟,倒入洗脚盆,待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋100毫升,浸泡患脚30分钟。
功效:杀灭真菌,去脚气。
生姜红花泡脚
材料:生姜一块,红花1克。
过程:生姜红花同放入水中,煮沸。然后泡脚。
功效:驱寒活血。
生姜食醋泡脚
材料:生姜一块,食醋一勺。
过程:把生姜食醋同放入水中,煮沸,呆水温冷却至40°泡脚。
功效:降血压。血压高的人可以多放一些盐,血压低的则少放一些。
生姜黑醋泡脚
材料:生姜一块,黑醋适量。
过程:把生姜放在水中煮沸,然后黑醋稍煮,待水温适宜泡脚。
功效:刺激足底穴位,增强各系统的新陈代谢,从而使人体放松、缓解疲劳,从而改善睡眠质量。