艾叶在我国的适用范围非常的广泛，不仅能够作为食物来使用，同时还能作为一种非常有效的中草药来治疗疾病。不过，在日常生活中食用艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，并且一周进行一次就可以了，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。
第四：特殊人群泡脚时间不宜过长、泡脚的水不宜太热，如心脏病患者、心功能不全者、低血压患者、经常头晕的人。
第五：糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，容易被烫伤，要留意水温。
第六：患有脚气的人，病情严重到起疱时不宜用热水泡脚，否则很容易造成伤口感染。足部有炎症性皮肤病、外伤或皮肤烫伤者，也不宜泡脚。
第七：老年人泡脚时间过长，会引发出汗、心慌等症状，每日临睡前泡脚20分钟即可。
随着现代医学的不断提高，艾叶也从原来的泡脚、内服转变为更多的治病方法，例如艾叶沐浴乳、艾叶洗发水、艾叶蚊香等等。新消息显示，目前还有科学家正在研发以艾叶为原料的香烟，这样不仅能够满足烟民的享受，同时还不含有尼古丁，不会危害我们的健康。
艾草养生小偏方
1.艾草加姜泡脚，可用于治疗风寒感冒、关节炎、支气管炎、肺气肿和哮喘等疾病。
2.艾草加红花泡脚，可改善血液循环，缓解手脚麻或淤血等症状。
3.艾草加盐泡脚，适合上焦有火的人，具有缓解眼红牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、腿脚肿胀等症状的作用。
4.艾草加花椒(约20粒)泡脚，可治疗脚汗、脚臭、脚气、湿疹等。
5.肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因，用艾草泡脚能有效祛除体内虚火，从而达到滋阴补肾、清降虚火的目的。每天泡数次，一般连用1周左右即可见效。泡脚期间要注意多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。
结语：以上就是小编给大家介绍的泡脚的佳时间，相信大家看完之后对于泡脚也是有了很多的了解了，所以在生活中，大家千万不要小看了泡脚，早泡脚过程中一定要注意时间和方法，如果方法不对，这样不仅对身体没有好处，还会很直接的影响身体的健康，这一点大家需要重视起来哦。
