足疗按摩手法 独到的脚部按摩方法(10)

  另外,mansion88 app 指出,按摩次数也并非越多越好,“因为神经在过量的反复刺激下容易产生疲劳,使经络调节能力减弱,而且对身体进行过度频繁的刺激会使其敏感度下降,肌体容易产生耐受性,影响治疗和保健效果。”

  mansion88 app 建议,如果是作为治疗,可以每日或者隔日进行1次。如果是作为保健,则可以每周1次,或者每2到3周1次。

  女性足疗按摩误区三:足底可以随意按?

  足疗按摩足底穴位多,易损伤器官。

  mansion88 app 介绍,人的一只脚上就有60多个反射区,人体的主要器官,如心、肝、肾、胃、脾,以及眼睛、耳朵、鼻子等,在脚上都有相应的反射区,如果是手法、力度都适当的按摩,可以通过刺激反射区来缓解身体对应器官的不适,但若按摩手法不当,则会影响这些器官的健康。

  mansion88 app 强调,受过专业训练的医生通过对足底的观察、触摸等,比如通过观察足底的色泽,触摸皮下组织的软硬程度,可以判断出相应的反射区是否正常,然后在按摩中有意识地改善这些不适。没有专门学习过相应医学知识以及不具临床经验的人,就很难通过足底的变化来判断出身体对应器官是否健康,“出现了什么问题,也不会在按摩时有意识地进行调整。”

  女性足疗按摩:不适宜做推拿按摩保健人群

  1、 诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人。

  2、 急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者(比如急性脚扭伤)。

  3、 可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。

  4、 骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者。

  5、 各种肘关节疾病及腰椎间盘突出症急性期的患者。

  6、 有严重心、脑、肺病患者。

  7、 有出血倾向的血液病患者。

  8、 局部有皮肤破损或皮肤病的患者。

  9、 妊娠3个月以上的孕妇。

  10、 有精神疾病,不能和医生合作的患者。

  11、 75岁以上高龄(有严重骨质疏松)老人以及18岁以下未成年人。

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