中药泡脚的16个秘方
养成足浴的习惯，有助于预防很多 " 小病 "。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
1. 主治：高血压
用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各 15 克
用法：用上药加水 1000 毫升水煎取 400-600 毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加 50 毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足 30 分钟，每日一次。
2. 主治：神经衰弱
用药：夜交藤 500g
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足 30 分钟，每日一次。
3. 主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者
用药：白凤仙花 30g、皂角 30g、花椒 15g.
用法：上药任选一种，放入 250ml 醋内泡 24 小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足 20 分钟，连用 7 天。
4. 主治：风湿麻木
用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足 30 分钟。
