明矾泡脚 治疗脚气的最佳泡脚方法(12)

  明矾泡脚可以治什么病

  脚症

  冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。白矾,即明矾,十二水硫酸钾(KAl(SO4)2·12H2O),是一种强效净水剂!准确来说,白矾泡脚不是止汗,而是止汗臭。白矾有强效的吸附能力,能够吸收你的脚气。泡脚后,就会有少量白矾附在你的脚上,当你脚出汗时,它就会吸收你的汗中的尿素等发出臭味的物质,所以就能止汗臭。如果有其他疾病,应请医生找出病因,对症下药 。

  脚汗

  由于汗脚与汗腺功能旺盛有关,这是由个人体质决定的,剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。应付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚,由于明矾具有收敛作用,可减少汗液的分泌。具体方法是,天天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克(药店可买到),待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次熏蒸,连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。

  汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且好穿五趾袜,这样能汲取掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗清洁后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人,好也选纯棉的鞋垫。

  另外,与袜子紧密相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性留意不要穿着一双鞋总不换,好两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

  脚气

  每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克,待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次,连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。还有注意不要总穿着一双鞋不换,好准备两双鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

  足癣

  足癣,一是足跖部皮肤没有皮脂腺,缺乏能抑制霉菌的脂肪酸。二是足跖部皮肤汗腺较丰富,出汗较多,造成有利于霉菌生长的潮湿环境。三是足跖部皮肤角质层较厚,角质层中的角质蛋白为霉菌生长的营养物,此外,由于穿着鞋袜,局部环境闷热,脚汗难于透发而潮湿,从而更有利于霉菌的生长繁殖。

  中医认为,本病多为湿热侵袭,湿热下注所为,当以清热利湿,解毒杀虫为治,介绍几则明矾外治方,效果显着。

  1、木瓜30克,甘草30克。将上药水煎取汁,侯温后足浴5—10分钟,每日2次,每天1剂,连续5—10天。

  2、藿香30克,黄精、大黄、皂矾各12克,米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,备用(浸泡时每天摇动数次).使用时取药液每天浸泡2—3次,每次20—30分钟,连续5—天。

明矾泡脚 泡脚养生 泡脚的好处 
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