中药泡脚 缓解病痛的中药泡脚秘方(8)

  秘方四:双花川芎泡脚减肥秘方

  配方:双花川芎配方:杏花、桃花、川芎各40g。

  做法:将以上药加清水适量,浸泡20分钟,煎数沸,取药液与1500ml开水同入盆中,趁热熏洗面部,待温度适宜时泡洗双脚。每天1次,每次40分钟。

  中药泡脚减肥原理

  中药泡脚主要是利用药物通过足底反射区到达五脏六腑,产生促进气血运行,改善毛细血管通畅,通经活络的效果。双足在药力的作用下,使全身的血液循环改善,促使内分泌腺体分泌各种激素。调节体内脂肪,蛋白质、糖、水和盐的代谢平衡,从而改善人体新陈代谢,减少脂肪堆积,使积存的陈旧废物排出体外。这样不但能达到减肥的效果,还能消除失眠、头痛、生理不适等症状。

  mansion88 app 观点

  中药泡脚减肥法十分省力,虽然减肥的效果相对缓慢,但是泡脚减肥可以在看电视、读报纸的过程中完成,对于懒美眉可以说是求之不得。如果持之以恒,你会欣喜的发现变苗条的同时更加容光焕发了。

  中药泡脚减肥法的三点常识

  如果你懒得运动又不想节食,那么有一个很好的减肥方法很适合你,那就是中医泡脚减肥法。中医泡脚减肥法不仅利于减肥瘦身,而且非常健康养生。下面跟随小编一起了解一下中医泡脚减肥法的三点小常识吧!

  常识一:正确的泡脚方法

  要先准备塑料水桶一个,大小要足够让双脚轻松地泡在里面为宜。还有保温热水瓶一个,装满热水备用哦。小编比较喜欢用一些精油或浴盐,觉得对放松神经有一定的功效。这个大家可以选择使用,不喜欢的不用也没问题。下面是具体的操作步骤。

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