足疗手法 双指钳法
如今人们进行的足疗的唯一方式就是找专业人士进行按摩,其实,不必那么麻烦,了解足疗手法自己也可以轻松享受足疗。那么,双指钳法如何学呢?
食指、中指弯曲成钳状,钳住脚趾间穴位,压在穴位上,双指拳法,用手握拳,中指食指弯曲,关节凸出,以凸出的关节着力,以手腕施力,拇指握推法,拇指与四指分开,用拇指指腹为着力点,以手腕手掌施力,扣指法,拇指与四指分开呈圆弧状,四指为固定点,拇指指尖施力!
要领
操作者的无名指、小指第1、2指关节各屈曲90度紧扣于掌心,中指微按摩。
足疗屈后插入到被按摩足趾与另一足趾之间作为衬托,食指第1指关节屈曲90度,第2指关节的尺侧面(靠小指侧) 放在要准备按摩的反射区上,拇指指腹紧按在食指第2指关节的桡侧面上,借拇指指关节的屈伸动作按压食指第2指关节刺激反射区。
发力点
靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力。中指不发力只辅助衬托作用。适用范围:颈推反射区、甲状旁腺反射区。
足疗其实很简单,足疗手法也没有人们想象的那么复杂。那么,以上小编为您准备的足疗指南,教你双指钳法希望对你有帮助。