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全脂牛奶和脱脂牛奶的区别

mansion88 app :张雅莉 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

全脂牛奶与脱脂牛奶的区别主要就在于牛奶当中的脂肪含量不同。正常牛奶当中的脂肪含量超过百分之三的,而脱脂牛奶的脂肪含量低于百分之一,大约在百分之零点五左右。

全脂牛奶与脱脂牛奶在选择上,一般正常人会选择全脂牛奶,因为它的口感比较好,而脱脂牛奶因为脂肪含量低比较稀薄,口感会差一些。但是对于低脂饮食的病人以及老年人,建议喝脱脂牛奶。

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