张雅莉,女,副主任医师,1993年毕业于南京医学院临床医学专业,从事内科临床工作20余年,中国医师协会心血管内科医师分会会员,中国营养学会会员,发表临床医学及营养相关论文数篇,2013年自心脏内科转至临床营养科,主要从事心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相关疾病的营养治疗与健康管理,以及危重症患者的肠内与肠外营养支持治疗。
橄榄油是油脂类食物,主要功效是供能,橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸,可以降低低密度脂蛋白的水平,可以减少心脑血管疾病的发生率。
张雅莉:橄榄油是属于油脂类的食物,它的主要功效是供能,油脂在我们体内最终是分解为脂肪酸的,脂肪酸又分为饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。而橄榄油就是含有丰富的单不饱和脂肪酸的一种油脂,它主要可以降低低密度脂蛋白的水平,对于心脑血管疾病的病人是非常有好处的,可以减少冠心病的心脑血管疾病的发生率。
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马立新