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便秘的时候，可以吃的水果还是很多的，像苹果、梨、香蕉、橘子、猕猴桃等。
其实只要不是特别热性的水果，就是收涩类的水果，便秘的患者都是可以食用的。当然对于有些患者而言，不但有便秘的症状，本身还属于虚性的体质，脾胃比较虚寒。此时，像梨子之类过于凉性的水果，就尽量不要吃。
（ 养生 ）
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