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周旭升

周旭升

1998年毕业于北京中医药大学,师从于全国名老中医魏执真教授。擅长治疗高血压、心脏病、慢性脑血管病、糖尿病、甲状腺疾病等。

如何预防糖尿病

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  预防糖尿病首先要评估自己是否具备糖尿病发生的风险,如果具备的话就要采取针对性的预防措施,比如控制饮食、积极运动、保持情绪的稳定等,这些都是预防糖尿病的重要手段。

  周旭升:我们每一个人当你要意识到自己,首先要评估一下自己是否具备糖尿病发生的风险,尤其糖尿病发生的风险,评估一下自己是否有这个风险,如果我们同时具备了几种这个糖尿病风险的话,我们要考虑采取方法预防糖尿病,同时还要根据具有针对性的,比如你是一个平时饮食不控制的患者,那我们就需要来控制饮食,如果你是一个平时久坐不爱运动的人,就应该注意积极参加运动,如果你是一个平时情绪不容易控制的患者,那就一定要注意积极的控制情绪,这些都是我们预防糖尿病的手段。

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