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身体美白实际上先从预防讲起，防晒能够让皮肤变得白一些，外出的时候选择防晒伞和防晒衣进行物理防晒，尽量减少对紫外线的吸收，来阻止肤色的进一步的加深。
如果还想用其他的药物的方法快一点变白，可以用氢醌霜，氢醌霜可以让皮肤色素减少。
但是，如果大面积去擦氢醌霜，一般来说也不太主张，所以还是预防为主。
（ 养生 ）
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