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因为黄褐斑主要和心情有关，所以日常需要保持心情舒畅，有些患者会自寻烦恼，从而加重黄褐斑症状。
另外，可以服用舒肝理气的药物，如逍遥丸。如果是日晒引起的黄褐斑，则需要追防晒，还可以服用维c或者进行激光治疗，如果是服用避孕药引起的，则应避免服用避孕药，以免加重症状。
（ 养生 ）
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