周柯鑫，女，北京中医药大学东直门医院，主任医师，副教授 。专长：中西医结合治疗乳腺、甲状腺相关疾病，尤其对浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶性乳腺炎的围手术期及美容整形治疗有独到的见解。
预防乳腺增生症
一、保证内分泌功能的正常
二、多吃蔬菜、水果，减少油炸食品摄入
三、要适当的体育运动
四、和谐的性生活
五、积极哺乳
六、避免长期服用含雌激素的保健品
周柯鑫：乐观豁达的性格会保证内分泌功能的正常，第二就是改变饮食的习惯，不要吃过油腻的食物，减少油炸食品还有过多的动物脂肪的摄入，多吃一些蔬菜水果。第三，要适当的体育运动，第四，要保持一个和谐的性生活，五是零生育，产后要积极哺乳。还有一个要避免多次的人流，避免长期服用避孕药物和含雌激素的保健品食品。
颈椎病人可以选择吃的中药有三棱、莪竹、苏木、姜黄、葛根、柴胡、白芷、川断、桑寄生...
杜琳中医认为淋巴癌是叫做石疽，中医药治疗淋巴癌也是有很好的效果的，中医主要是通过辨证...
储真真工作压力大，导致失眠，可提高自己业务能力，或者换一个自己干起来游刃有余的工作。...
张东糖尿病肾病的患者运动时，应选择心率在适当范围内运动，即170-患者年龄，整体的百...
高思华中老年人可以通过锻炼来提高腰背脊力量，从而加强腰脊柱的支撑能力，缓解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身运动时，要依据不同的运动项目选择相应的服装和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治疗后遗症可能有：1.口干，2.皮肤皮下的纤维化，颈部皮肤变差，3.出现放...
孙艳婚心理产生一般和以下几个因素有关：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.环境因素...
梁红小的肿瘤并且没有任何临床症状就完全可以暂时不用治疗，做一个动态的观察;观察以后发...
贾桂军颈肩痛在临床上一般指颈椎病，而肩周炎指 是肩关节周围组织炎，这两个病是不一样的。问题...
马立新
