视频内容
孕期妈妈不提倡喝咖啡。因为怀孕女性,睡眠质量较差,咖啡中的咖啡因会增加神经兴奋性,进而影响睡眠,还有可能会诱发子宫收缩,影响胎儿血供。
如果孕期妈妈实在想喝,偶尔喝喝可以,但一定要少量。孕期可以多喝些牛奶或蔬果汁,有利于胎儿生长发育。
( 养生 )
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