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仲晓慧

仲晓慧

1993年毕业于南京医科大学,江苏省营养学会专业委员会委员,江苏省妇幼营养学会常务委员,淮安市营养学会常务委员,淮安市妇女营养科主任。主要擅长青春期营养、孕产期、生殖调节期、围绝经期等营养指导。尤其是对孕期妇女体重增长过快、胎儿生长过快,胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压疾病、妊娠合并贫血、妊娠合并糖尿病等疾病的饮食指导方面积累了丰富的经验。发表业务相关论文近20篇。

孕前的体重管理

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  怀孕之前,体重宜不能太胖也不能太瘦,男同志在怀孕之前,一定要控制体重,关系到精子和温度的关系。

  仲晓慧:过去的观点,怀孕的人.准备怀孕之前,都要把自己体重,养的壮壮的。身体养的胖胖的,认为自己为怀孕做准备,现在的新的观点是,怀孕之前体重宜不能太胖,也不能太瘦。为什么。如果太胖或太瘦了,孕期的并发症也比较高,这是对女同胞来讲。对男同志来讲,体重也要控制在正常的水平,有的人讲了。为什么男同志,在怀孕之前一定要控制体重呢。

  这关系到精子和温度的关系,如果温度越高,精子的质量越差。男同志体重很胖,脂肪很多保温的作用很强,就不利于精子质量的提高,所以说男同志也要控制自己的体重。

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