赵义,男,北京宣武医院,风湿免疫科,主任医师。1999年获得免疫学硕士学位,其后从事风湿病临床工作5年,2007年获北京大学内科学(风湿病)专业博士学位,师从栗占国教授,在类风湿关节炎发病的分子机制及早期诊断方面做了大量的研究工作。07-09年在首都医科大学宣武医院进行博士后研究工作。在类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、痛风、骨关节炎等风湿病的临床诊疗方面积累了大量经验。
护理类风湿关节炎患者应注意以下几点:第一不要受寒冷的刺激,第二天冷要注意关节保暖 第三活动的时候要带护膝避免关节损伤。
如何护理类风湿关节炎患者
赵义:谈到类风湿关节炎的护理,多数情况下,类风湿关节炎经过治疗以后,他完全和正常人一样,它的关节的活动、功能是不受限的,所以说这个只要他平常注意,第一注意不要经常放到凉水里边去受寒冷的刺激,第二要注意天冷的时候要注意添加衣物,注意关节的保暖,比如说膝关节、这种大关节可以戴上护膝。
然后再一个活动的时候,尽可能的不要去爬山,或者说即使要上坡或经常走路可以带一个固定的护膝,也是可以的。还有,经常有病人做家务,做家务不得不做,但是一旦有这个关节炎的时候,他做家务很困难。
为什么?比如说他拿一个壶,拿这个壶,他的力矩是这样的,这样就会导致腕关节受力非常的大,它就会出现,对关节炎是一种损伤。
所以说尽量的不要单手去拿,可以双手,或者是可以找别人来帮忙的这种情况。还有就是炒菜端锅这也是靠手腕的力量,我们一般来讲尽量的双手,更不要去掂锅了,双手拿着这个锅,所以这个是自我保护的一个常识。
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马立新