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赵莎莎：芡实，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。常用于遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。
芡实补中益气，为滋养强壮食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用要比莲子强，也适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等病症。
（ 养生 ）
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