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蜂蜜护肤美容、抗菌消炎、起到保肝的作用。
蜂蜜的成分除了葡萄糖，还有对血糖影响比较小的果糖，并且含有各种维生素、矿物质、氨基酸等元素。
蜂蜜的功效主要有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生和促进消化的作用，也包括可以提高人免疫力、促进长寿，还能改善睡眠，起到保肝的作用。
其次，蜂蜜中的营养成分还能促进儿童生长发育，保护中老年人的心血管系统。
同时，蜂蜜也富含维生素E，其是一种较好的抗氧化剂。
（ 养生 ）
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